Se você já esteve em um relacionamento de longo prazo, então as chances são que você já ouviu falar de uma pessoa ou de um outro lateral em torno do conceito de “seven year itch.”Esta frase geralmente se refere a um ponto em uma relação onde um ou ambos os parceiros começam a ficar entediados ou insatisfeitos na relação., É claro que nem todos os casais experimentam isso (na verdade, alguns especialistas nem sequer acreditam que é uma coisa real), mas o conceito geral da comichão de sete anos é importante de entender para que você possa evitar armadilhas semelhantes em seu próprio relacionamento — não importa quanto tempo você tem sido com o seu outro significativo. Dr. Mark Mayfield, um conselheiro profissional licenciado (LPC) e fundador e CEO dos Centros de aconselhamento Mayfield, é um dos especialistas que acredita que o conceito do itch de sete anos não é tão real quanto as pessoas pensam.
” In my opinion the seven-year itch is a myth. Por quê?, Porque em uma relação comprometida olhos e/ou assuntos não devem ser algo que é sequer considerado”, Dr. Mayfield diz Dia da Mulher. “Há momentos difíceis numa relação? Sim. Estar numa relação requer trabalho, intencionalidade e compromisso. O amor não deve ser apenas um sentimento (que vem e vai), mas também uma escolha, que requer trabalho.”
apesar de a comichão de sete anos ser de facto “real” ou não, a psicóloga clínica licenciada Dr. Marianna Strongin vê casais em terapia que frequentemente referenciam o termo para descrever dificuldades na sua relação. “Na terapia, muitas vezes é trazido como um termo para discutir o crescimento de um relacionamento”, Dr. Strongin diz Dia da Mulher. “Quando os casais entram e referem este termo em seu casamento, passamos muito tempo entendendo o que os uniu nos últimos sete anos e o que também os separou., Esta é uma boa altura para os casais avaliarem e analisarem o que tem estado a funcionar e também o que já não está a funcionar.”
não importa como sua relação se pareça, porém, ou quanto tempo você está com um parceiro, o Dr. Mayfield diz que é importante saber que muitas relações têm ciclos ligados a grandes mudanças de vida.
“há vários ciclos que acontecem em um casamento que tornam certos anos mais difíceis do que outros. Normalmente, o primeiro ano é difícil para um casamento porque os casais estão se acostumando um com o outro”, explica o Dr. Mayfield. O segundo ano é difícil para um casamento porque normalmente as crianças são introduzidas no sistema. O sétimo ano é difícil para um casamento porque os miúdos vão para a escola. O 21º ano é difícil para um casamento porque os miúdos estão a sair de casa.perceba que somos seres inatamente egoístas e aprender a ser humilde e altruísta é difícil., Perceba que as relações requerem trabalho e não é uma divisão 50/50, mas sim um esforço intencional de 100/100. Perceba que o’ sentimento ‘de amor pode ir e vir, mas que escolher amar a outra pessoa é intencional, duro, bom e benéfico”, explica o Dr. Mayfield.isso, além de passar o tempo criando hábitos saudáveis como assistir a terapia de casais ou construir habilidades de comunicação, pode ser benéfico para qualquer relacionamento — independentemente do aniversário que você celebrou pela última vez.,
e se realmente sentir que está a experimentar a comichão de sete anos, saiba que isto não significa que a sua relação esteja condenada. Na verdade, o Dr. Strongin diz que pode até ser uma boa altura para re-priorizar a saúde da relação através de coisas como terapia.
“a comichão de sete anos pode ser normal ou anormal, dependendo das questões reais que causam a comichão., Este é muitas vezes um grande momento para se comunicar uns com os outros sobre o que”está causando alguns dos sentimentos insatisfeitos”, diz O Dr. Strongin. “Se isso se tornar difícil – este é um grande momento para começar a terapia e obter alguma ajuda para reduzir o problema e abordá-lo de frente. Terapia de casais é extremamente eficaz quando os casais são motivados para trabalhar em seu relacionamento.”