oasele trebuie să reziste la o mare presiune în viața de zi cu zi. Ei poartă greutatea corpului nostru și iau diverse tulpini ori de câte ori stăm și ne mișcăm. Structura și capacitatea lor de a se adapta la tulpina fizică fac posibilă rezistența la acest stres. Oasele nu sunt un cadru rigid, ci un țesut viu. Ca toate celelalte țesuturi și organe ale corpului, oasele sunt reînnoite în mod constant.stratul exterior al unui os se numește os compact sau cortical., Acest strat este dur și deosebit de solid și se asigură că oasele noastre pot rezista la tulpini fizice zilnice. Stratul exterior are o acoperire subțire numită periosteum.în interiorul oaselor există o structură de susținere cu plăci și tije osoase interconectate numite trabecule. Această structură se numește os trabecular sau spongios, deoarece arată cam ca un burete. Măduva osoasă se găsește în „găurile” osului spongios. Multe dintre oase conțin măduvă osoasă roșie la naștere. Măduva osoasă roșie produce celulele sanguine. Cu cât trăim mai mult, cu atât măduva osoasă roșie se transformă în țesut gras., La adulți, măduva osoasă roșie se găsește doar în câteva oase, de exemplu în coaste, stern (stern) și oasele pelvine.
os Sănătos structura
factor crucial pentru stabilitatea unui os este cât de solid este. Acest lucru este puternic influențat de cantitatea de minerale pe care o conține. Cu cât mai multe minerale are un os în el, cu atât este mai greu și mai dens. Oasele care nu sunt foarte dense se rup mai ușor. Calciul este cel mai important mineral pentru oasele noastre. Le face mai grele și mai puternice.,pe lângă conținutul mineral al unui os, structura fină și compoziția substanței osoase sunt, de asemenea, foarte importante pentru stabilitatea osoasă.
modificări ale metabolismului osos de-a lungul vieții
țesutul osos vechi este înlocuit continuu de os nou de-a lungul vieții noastre. Acest proces face parte din metabolismul organismului. Celulele numite osteoblaste produc țesut osos nou, în timp ce celulele numite osteoclaste descompun țesutul osos vechi. Acest proces este controlat de hormoni și se numește „turnover os.la copii și adulți tineri, se formează mai mult OS decât este descompus., Aceasta înseamnă că oasele cresc și devin mai grele și mai dense. La vârsta de 30 de ani, oasele noastre sunt la fel de puternice pe cât vor fi vreodată. De atunci, rata cifrei de afaceri osoase se schimbă treptat: se dizolvă mai mult OS decât se produce. După aproximativ vârsta de 50 de ani, acest proces începe să se accelereze, în special la femei. Până la menopauză, hormonul estrogen protejează oasele prin încetinirea defalcării țesutului osos. Deci, după menopauză, când acest nivel de hormon începe să scadă, această protecție se pierde și țesutul osos se descompune mai repede.oasele slabe sunt frecvente la vârsta înaintată., Dar există câteva modalități de a proteja oasele și de a le face mai puternice – chiar dacă sunteți deja mai în vârstă.
Surse
-
G Mușchi, Mutschler E, Vaupel P. Anatomie, Physiologie, Pathophysiologie des Menschen. Stuttgart: Wissenschaftliche Verlagsgesellschaft; 1999.IQWiG informații de sănătate este scris cu scopul de a ajutaoamenii să înțeleagă avantajele și dezavantajele principalelor opțiuni de tratament și servicii de asistență medicală.,deoarece IQWiG este un institut German, unele dintre informațiile furnizate aici sunt specifice sistemului german de sănătate. Adecvarea oricăreia dintre opțiunile descrise la un individcazul poate fi determinat prin discuția cu un medic. Nu oferim consultații individuale.
informațiile noastre se bazează pe rezultatele studiilor de bună calitate. Este scris de ateam ofhealth care profesioniști, oameni de știință și editori, și revizuite de către experți externi. Puteți găsi o descriere detaliată a modului în care informațiile noastre de sănătate sunt produse și actualizate în metodele noastre.,