Pokud jste někdy byli v dlouhodobém vztahu, pak šance jsou, že jste slyšeli jednu osobu nebo jiný házet kolem konceptu „sedm roku svědí.“Tato fráze obvykle odkazuje na bod ve vztahu, kde se jeden nebo oba partneři začnou nudit nebo nespokojeni ve vztahu., Samozřejmě, ne každý pár zkušeností to (ve skutečnosti, někteří odborníci se ani věřit, že je to skutečná věc), ale obecný koncept sedm roku svědí, je důležité pochopit, takže se můžete vyhnout podobné nástrahy ve svůj vlastní vztah — bez ohledu na to, jak dlouho jste byli s vaší dalších významných.
Dr. Mark Mayfield, licencované profesionální poradce (LPC) a Zakladatel a generální ŘEDITEL společnosti Mayfield Poradny, je jedním z odborníků, kteří věří, že koncept the seven year itch není tak skutečná, jak si lidé myslí.
“ podle mého názoru je sedmileté svědění mýtem. Proč?, Protože v závazném vztahu by putování očima a / nebo záležitostmi nemělo být něco, co je dokonce zvažováno,“ říká Dr. Mayfield den ženy. „Jsou ve vztahu těžké časy? Ano. Být ve vztahu vyžaduje práci, úmyslnost, a závazek. Láska by neměla být jen pocit (který přichází a odchází), ale také volba, která vyžaduje práci.“
Navzdory, zda sedm roku svědí, je ve skutečnosti „skutečné“ nebo ne, licencován klinický psycholog Dr. Marianna Strongin vidí páry v terapii, kteří se často odkazují na termín, aby popisoval těžkosti v jejich vztahu. „V terapii je často vychováván jako termín k diskusi o růstu vztahu,“ říká Dr. Strongin den ženy. „Když páry přicházejí a odkazují na tento termín ve svém manželství, trávíme hodně času pochopením toho, co je v posledních sedmi letech rostlo dohromady a co je také rozrostlo., Je to skvělý čas pro páry, aby posoudily a podívaly se na to, co funguje, a také na to, co již nefunguje.“
Bez ohledu na to, co váš vztah vypadá, když,, nebo jak dlouho jste s partnerem, Doktor Mayfield říká, že je důležité vědět, že mnoho vztahů cykly připojen k velké životní změny.
“ v manželství se děje několik cyklů, které ztěžují určité roky než jiné. Typicky, první rok je těžké na manželství, protože páry jsou zvykat na sebe, “ Dr. Mayfield vysvětluje. Druhý rok je těžké na manželství, protože typicky děti jsou zavedeny do systému. Sedmý rok je těžké na manželství, protože děti jdou do školy. Rok 21 je těžké na manželství, protože děti opouštějí dům.
“ uvědomte si, že jsme nesmírně sobecké bytosti a naučit se být skromný a nezištný je obtížné., Uvědomte si, že vztahy berou práci a nejedná se o rozdělení 50/50, ale spíše o úmyslné úsilí 100/100. Uvědomte si, že“ pocit „lásky může přijít a jít, ale že volba milovat druhou osobu je úmyslná, tvrdý, dobrý, a prospěšné,“ vysvětluje Dr. Mayfield.
toto, kromě trávení času vytvářením zdravých návyků, jako je účast na terapii párů nebo budování komunikačních dovedností, může být prospěšné pro jakýkoli vztah — bez ohledu na to, jaké výročí jste naposledy oslavili.,
A pokud jste opravdu pocit, že jste zažívá sedm roku svědí, vím, že to neznamená, že váš vztah je odsouzen k zániku. Ve skutečnosti, Dr. Strongin říká, že to může být dokonce dobrý čas, aby znovu upřednostnit zdraví vztahu prostřednictvím věcí, jako je terapie.
„sedmileté svědění může být normální nebo abnormální v závislosti na skutečných problémech, které způsobují svědění., To je často skvělý čas komunikovat mezi sebou o tom,co je příčinou některé z nespokojených pocitů, “ říká Dr. Strongin. „Pokud se to stane obtížným-je to skvělý čas začít terapii a získat nějakou pomoc při zúžení problému a jeho řešení. Terapie párů je velmi účinná, když jsou páry motivovány k práci na jejich vztahu.“