Vážení Amy: právě jsem se dostal z devíti-letý vztah s mužem, jsem si právě uvědomil, byla manipulativní a mysli. Bohužel, během naší společné doby vyvinul problém s pitím.
dvakrát přerušil věci (proti mým přáním) a já jsem byl ten, kdo se musel odstěhovat a ztratit svůj domov a svého psa atd.
poté, co jsem byl tentokrát od sebe, začal jsem vidět některé věci, které jsem předtím ignoroval, protože jsem ho tolik miloval., On je citově zneužívající občas, jak se snažíme oddělit naše položky a jak se snažím koupit dům od něj. Řekl věci jako: „pokud to nevzdáš, vezmu všechno a nedostaneš nic.“Nebo mi hodil do obličeje, že je rád, že jsme se nikdy neoženili.
začal jsem terapii a už dva roky chodím.
během té doby se mě můj terapeut snažil vést k tomu, co je zdravé, ale myslím, že věděla, že nejsem připraven to slyšet. Byla jsem tak zamilovaná.,
nyní vím, že rozchod je požehnáním v přestrojení, ale bojuji s jeho chováním, protože jsem tohoto muže devět let bezpodmínečně miloval.
Jak to mohu navigovat? Jak zvládnu jeho chování vůči mně, když na to přijdeme? A jak jsem mohl milovat muže, který se ke mně choval takhle? — Bojovat a Zranit,
Vážení Bojovat: Jako stará píseň říká, „rozbíjení je těžké udělat,“ i když víš, že v kostech, že to je správná věc.,
ihned po rozchodu jsou vaše myšlenky stále ukotveny k vašemu bývalému, protože být s ním devět let vás podmínilo, abyste automaticky zvážili jeho myšlenky a pocity před svým vlastním. Proto byl váš vztah tak nevyvážený a proč vás nerespektoval. Tvůj nevyslovený pakt byl, že mu záleželo víc než tobě.
tento impuls z VAŠÍ strany je důvod, proč je důležité, abyste se naučili rozlišovat mezi jeho potřebami a vašimi vlastními.
nyní byste měli tvrdě pracovat, abyste ho vůbec přestali „manipulovat“.,
Pokud rozdělujete svou domácnost, přemýšlejte o těchto setkáních jako o jednáních, nikoli o emocionálních vztazích.
když se vaše setkání a jednání točí do nadávky nebo emocionální manipulace, měli byste ji nasměrovat zpět k nekrvavé praktičnosti toho, kdo dostane knihovnu.
z hlediska budoucnosti: když víte lépe, děláte lépe. A teď to víš lépe.
Vážená Amy: účastním se řady diskusních skupin založených na zoomu. Byli to skvělý způsob, jak zůstat v kontaktu s lidmi a shromažďovat se v lidech z blízkého i vzdáleného okolí., Zoom nevzlétl, dokud COVID nezasáhl. Ale co se stane, když se věci vrátí k „normálnímu“?“
položil jsem tuto otázku jedné z mých skupin zoomu. Skupina se léta potkávala v zázemí místní restaurace. S příchodem COVID jsme přešli na schůzky Zoom. Většina, ale ne všichni bývalí účastníci se připojili. Nicméně, v průběhu času řada z out-of-towners připojil Zoom skupiny, některé ze zemí mimo USA.
Moje otázka byla skupina, „Co budeme dělat jako skupina po COVID je pryč, máme přestat používat Zoom a opustit skupinu členů, kteří nemohou s námi setkat?,“
máme paralelní schůzky, jeden osobně a druhý na zoomu? Uchylujeme se k osobním setkáním s nějakým zoomem, který všechny spojuje hybridním způsobem?
jaký je další normální? – Zoomování
Vážení zoomování: to je skvělá otázka. V mé vlastní komunitě, kde byla osobní čísla bohoslužeb výrazně snížena o státní mandáty, jsme vyvinuli „hybridní“ model osobních setkání, která jsou také přístupná prostřednictvím zoomu.
věřím, že se to stane „novým normálem“, což je nakonec dobrá věc!, Sdružování nesourodých skupin prostřednictvím telekonference je jedním z vítaných důsledků navigace našeho „nového normálu“.“
drahá Amy: byla jsem zklamána vaší odpovědí na „zoufalé“, když jste popsal 12-stupňové skupiny jako “ zaměřené na Boha.“
Dvanáctistupňové skupiny naznačují, že hledání a spoléhání se na sílu větší než vy, z vlastního porozumění, nemusí mít nic společného s “ Bohem.“
vyšší síla může být cokoli od přírody až po kliku na tradiční náboženská božstva. Cokoliv funguje!, – Agnostic 12-Stepper
Vážený agnostik: věřím, že 12-krokové programy fungují, a proto je doporučuji. Nicméně, dlužníci Anonymous, 12-krokový program jsem doporučil, aby „zoufalý, „zmiňuje“ Bůh “ specificky vícekrát ve svých 12-krocích, což je důvod, proč jsem se o tom zmínil.