Mit jelent az, hátfájás, menstruációs fájdalom, nyálka dugó, vagy műsor, hányás, hányinger a közös? Ezek mind a szülés előtti tünetek, amelyeket tapasztalhat.
hátfájás és időszaki fájdalom
a szülés előtti időszakban sok nő alsó hátfájást vagy tompa lüktető fájdalmat érez, hasonlóan a görcsös időszakhoz., Ez a kellemetlen érzés jön-megy, vagy lehet, hogy mindig ott van. Ez a szülés előtti jel általában azt jelenti, hogy a méhnyak lágyul és érlelődik, ahogy a baba bekapcsol (vagy talán azért, mert a baba hátsó helyzetben van – hátukkal az anyjuk gerince felé). Néhány nő úgy érzi, hátfájás a medence mozgó, változó, nyugodt kismedencei szalagok. Ez a kismedencei rugalmasság lehetővé teszi, hogy a csontjai kissé kinyíljanak a szülés és a baba születése előtt.,
ha este vagy éjszaka hátfájást érez, próbáljon ki egy hőcsomagot vagy melegvizes palackot, és térjen vissza az ágyba. Ha nem tud aludni, próbáljon csak pihenni, vagy talán néhány javaslatot az álmatlanságban a terhesség alatt. Ha fáj a nap folyamán, pihenjen, ahogy kell, vagy próbálja folytatni a szokásos módon. Egyes nők barátokkal járnak, mások otthon közelében maradnak. Fontos, hogy a folyadékok fel, enni, emlékezni… ez csak a kezdet. Érdemes elolvasni azt is, hogyan kell elkészíteni a hőcsomagokat.
szeretne csatlakozni a családhoz?, Iratkozzon fel a Kidspot hírlevelünkre több ilyen történethez.
hátfájást érezhet. Forrás: iStock.
nyálka dugó vagy véres show
a terhesség alatt egy nő méhnyak termel vastag nyálka, kitöltve a nyílás jár, mint egy dugó, hogy lezárja a méh. A terhesség vége felé, a méhnyak lehet kezdeni vékony, tompítsa, néha felszabadító ez a nyálka dugó, ismert, mint egy térkép. A műsor a szülés előtti időszakban is megjelenhet, de erre nincs szükség., Gyakrabban, mint nem, a show jön el során erős megállapított munkaerő, vagy amikor a méhnyak teljesen kitágult előtt a toló fázisban a munkaerő. Is, nem feltétlenül kell, hogy egy show, ha a vizek szünet.
a show jelenhet meg, mint:
- egy tiszta dugó hasonló alakú tampon.
- egy nagy folt, elég nagy ahhoz, hogy kitöltse a kezét.
- kis dribs and drabs coming away over days, csak észre, amikor törölje magát, miután megy a WC. Ez úgy néz ki, mint egy vastag nyálkahártya.,
- valami, ami akkor jön el, amikor a WC-hez megy, amit lehet, hogy nem veszi észre.
a műsor színe változhat, tiszta, sárga krém, szürkés vagy gyakrabban vérfoltos. A vér lehet élénkvörös, rózsaszín vagy sötétbarna színű. Ha észreveszi a nyálka dugót, de nincs összehúzódása, ez biztató jel, de ez csak egy jel. A legjobb, ha csak folytassa a szokásos módon, mert sok nő számára a show napokkal, vagy akár egy héttel a munka megkezdése előtt el tud jönni.,
azok a nők, akik kapcsolatba lépnek a gondozójukkal egy show-val, amikor semmi más nem történik, gyakran udvariasan elismerik izgalmukat, és valószínűleg válaszolnak a “hívj újra, amikor valami más történik.”
hányás-émelygés
sok nő hányingert és néha hányást tapasztal a munkafolyamat egy bizonyos pontján. Előfordulhat, hogy ez a pre-labor részeként történik, de gyakoribb a munka és az átmenet aktív 1. szakaszában.
egyes nők hánynak a szülés során. Forrás: iStock.,
ha hány, ne hagyja abba az ivást, mivel a folyadék kortyjai továbbra is felszívódnak a hányások között. Próbálj meg enni és inni, amennyit csak tudsz elviselni,de ne erőltesd magad. Még akkor is, ha van víz és könnyű ételek, mint a leves, joghurt, gyümölcs, pirítós vagy müzli bár, ez segít megőrizni energizált, hidratált. Egyes nők vizet le körte vagy almalé, ha a teljes szilárdságú gyümölcslé túl édes. Valószínűleg kerülni kell a savas gyümölcslevek, mint az ananász, narancs, mert hozhat a gyomorégés (és az íze szörnyű hányás fel narancslé!,)
sok nő inkább szopni a jégen, ízesített jégtömbök (jégkockák készült körte / almalé nagy), kemény lollies, mint az árpa cukor vagy butterscotch (édesség vagy cukorka, ha nem Ausztrál) vagy keményen főtt lollies egy bottal, ami hasznos lehet, hogy a szájból a összehúzódások között. Köpködés ki egy lolly, hogy egy összehúzódás hagyhatja a partner vagy támogató személy, mint egykezes masszőr! Puha jubes, glükóz zselé babák vagy kígyók is jó lehet.,
MEGJEGYZÉS: Ha folyamatosan hány, és nem tud semmit sem tartani, forduljon gondozójához. Lehet, hogy egy injekció vagy gyógyszeres kúp, hogy segítsen megállítani a hányás néhány órán át, és lehetővé teszi, hogy újra hidratálja. A munka során a hányásról bővebben olvashat.
egyes nők úgy találják, hogy a sportitalok vagy a Labourade hasznosak az energia és a hidratáció szempontjából. Ezeket is fagyaszthatja, hogy a munka során jégtömbként szívjon.,
Labourade recept
- 1/4 csésze méz
- 1/2 teáskanál só
- 1/3 csésze citromlé
- 1 kalcium tabletta, 1 magnézium tabletta – rohant
- Keverjük össze, majd adjunk hozzá 1 liter hideg vízzel
Ez a cikk eredetileg megjelent július 22-én, 2015-ben frissítették November 18-án, 2020.