Ha valaha is hosszú távú kapcsolatban voltál, akkor esély van arra, hogy hallottál egy embert vagy egy másikat a “hét éves viszketés” fogalmának körül.”Ez a kifejezés általában egy olyan kapcsolat pontjára utal, ahol az egyik vagy mindkét partner unatkozik vagy elégedetlen a kapcsolatban., Természetesen nem minden pár tapasztalja ezt (sőt, egyes szakértők nem is hiszik, hogy ez egy igazi dolog), de a hétéves viszketés általános koncepciója fontos megérteni, hogy elkerülje a hasonló buktatókat a saját kapcsolatában — függetlenül attól, hogy mennyi ideig voltál a másik jelentős.
Dr. Mark Mayfield, engedéllyel rendelkező szakmai tanácsadó (LPC) és a Mayfield tanácsadó központok alapítója és vezérigazgatója az egyik olyan szakértő, aki úgy véli, hogy a hétéves viszketés fogalma nem olyan valóságos, mint az emberek gondolják.
” véleményem szerint a hétéves viszketés mítosz. Miért?, Mert egy elkötelezett kapcsolatban a vándorló szemek és/vagy ügyek nem lehetnek olyan dolgok, amelyeket még figyelembe kell venni” – mondja Dr. Mayfield a Woman ‘ s Day-nek. “Vannak nehéz idők egy kapcsolatban? Igen. A kapcsolathoz munka, szándék és elkötelezettség kell. A szerelem nem csak egy érzés (ami jön-megy), hanem egy választás is, amely munkát igényel.”
annak ellenére, hogy a hétéves viszketés valójában “valódi” vagy sem, Dr. Strongin Marianna klinikai pszichológus olyan párokat lát a terápiában, akik gyakran hivatkoznak a kifejezésre a kapcsolatuk nehézségeinek leírására. “A terápiában gyakran úgy nevelik fel, mint egy kifejezés, hogy megvitassák a kapcsolat növekedését” – mondja Dr. Strongin a Woman ‘ s Day-nek. “Amikor a párok belépnek, és ezt a kifejezést a házasságukban említik, sok időt töltünk annak megértésével, hogy mi hozta őket össze az elmúlt hét évben, és mi is tette őket külön., Ez egy nagyszerű alkalom a párok számára, hogy felmérjék és megvizsgálják, mi működik, és azt is, ami már nem működik.”
nem számít, milyen a kapcsolata, bár, vagy mennyi ideig volt egy partnerrel, Dr. Mayfield azt mondja, hogy fontos tudni,hogy sok kapcsolatnak ciklusa van a jelentős életváltozásokhoz.
” több ciklus történik egy házasságban, amelyek bizonyos éveket nehezebbé tesznek, mint mások. Általában, az első év nehéz a házasságban, mert a párok megszokják egymást, – magyarázza Dr. Mayfield. A második év nehéz a házasságban, mert általában a gyerekeket vezetik be a rendszerbe. Hét év nehéz a házasság, mert a gyerekek mennek az iskolába. Év 21 nehéz a házasság, mert a gyerekek elhagyják a házat.
” Ismerd fel, hogy innately önző lények vagyunk, és nehéz megtanulni alázatosnak és önzetlennek lenni., Vegyük észre, hogy a kapcsolatok munkát igényelnek, és ez nem egy 50/50-es felosztás, hanem egy szándékos 100/100-as erőfeszítés. Ismerd fel, hogy a szeretet “érzése” eljöhet és elmehet, de az, hogy a másik személy szeretetét választod, szándékos, kemény, jó és hasznos” – magyarázza Dr. Mayfield.
Ez, amellett, hogy időt töltsenek az egészséges szokások, mint részvétel a párterápia vagy épület kommunikációs készség, hasznos lehet, felé minden kapcsolat — függetlenül attól, hogy milyen évfordulója tegnap ünnepelte.,
és ha valóban úgy érzi, hogy a hétéves viszketést tapasztalja, akkor tudja, hogy ez nem jelenti azt, hogy a kapcsolatod ítélve van. Valójában, Dr. Strongin azt mondja, hogy akár jó idő is lehet a kapcsolat egészségének újbóli rangsorolására olyan dolgokon keresztül, mint a terápia.
” a hétéves viszketés normális vagy rendellenes lehet, a viszketést okozó valós kérdésektől függően., Ez gyakran egy nagy idő, hogy kommunikálni egymással, hogy mi okozza néhány elégedetlen érzések, ” Dr. Strongin mondja. “Ha ez nehézkessé válik — ez egy nagyszerű alkalom, hogy kezdődik a terápia, és kap egy kis segítséget szűkül a kérdés, és foglalkozik vele fejét. Párok terápia rendkívül hatékony, ha a párok motivált dolgozni a kapcsolatukat.”