Cara Amy: sono appena uscita da una relazione di nove anni con un uomo che sto solo realizzando era manipolativo e meschino. Sfortunatamente, ha sviluppato un problema di bere durante il nostro tempo insieme.
Ha rotto le cose due volte (contro i miei desideri), e sono stato io a dover uscire e perdere la mia casa e il mio cane, ecc.
Dopo essere stato a parte questa volta, ho iniziato a vedere alcune cose che avevo ignorato prima perché lo amavo così tanto., A volte è emotivamente violento, mentre cerchiamo di separare i nostri oggetti e mentre cerco di acquistare la casa da lui. Ha detto cose come: “Se non lasci cadere questo, prenderò tutto, e non otterrai nulla.”O buttarmelo in faccia che è contento che non ci siamo mai sposati.
Ho iniziato la terapia e sto andando ora per due anni.
Durante quel periodo, il mio terapeuta ha cercato di guidarmi verso ciò che è sano, ma penso che sapesse che non ero pronto a sentirlo. Ero cosi ‘ innamorata.,
Ora so che rompere è una benedizione sotto mentite spoglie, ma sto lottando con il suo comportamento perché ho amato quest’uomo per nove anni, incondizionatamente.
Come faccio a navigare in questo? Come faccio a gestire il suo comportamento nei miei confronti mentre risolviamo le cose? E come avrei potuto amare un uomo che mi trattava in questo modo? – Lottando e male
Caro Lottando: Come dice la vecchia canzone, “rompere è difficile da fare”, anche quando sai nelle tue ossa che è la cosa giusta da fare.,
Immediatamente dopo la rottura, i tuoi pensieri sono ancora ancorati al tuo ex, perché stare con lui per nove anni ti ha condizionato a considerare automaticamente i suoi pensieri e sentimenti prima dei tuoi. Ecco perché la tua relazione era così squilibrata e perché ti ha mancato di rispetto. Il tuo patto tacito era che lui contava più di te.
Questo impulso da parte tua è il motivo per cui è importante per te imparare a distinguere tra i suoi bisogni e i tuoi.
Ora dovresti lavorare sodo per smettere di “gestirlo”.,
Se stai dividendo la tua famiglia, pensa a questi incontri come negoziati, non incontri di relazioni emotive.
Quando i tuoi incontri e le tue trattative virano verso il nome o la manipolazione emotiva, dovresti riportarlo alla praticità senza sangue di chi ottiene la libreria.
In termini di futuro: quando sai meglio, fai meglio. E ora lo sai meglio.
Cara Amy: Partecipo a numerosi gruppi di discussione basati sullo zoom. Sono stati un ottimo modo per rimanere in contatto con le persone e per riunirsi in persone vicine e lontane., Zoom non è decollato fino a quando non ha colpito COVID. Ma cosa succede quando le cose tornano alla ” normalità?”
Ho posto questa domanda a uno dei miei gruppi di Zoom. Il gruppo si era incontrato per anni nel retrobottega di un ristorante locale. Con l’arrivo di COVID, siamo passati alle riunioni di Zoom. La maggior parte, ma non tutti gli ex partecipanti si sono uniti. Tuttavia, nel corso del tempo un certo numero di out-of-towners si è unito al gruppo Zoom, alcuni al di fuori degli Stati Uniti
La mia domanda al gruppo era: “Cosa facciamo come gruppo dopo che COVID è sparito, smettiamo di usare Zoom e abbandoniamo i membri del gruppo che non possono incontrarci?,”
Abbiamo incontri paralleli, uno di persona e un altro su Zoom? Facciamo ricorrere a incontri di persona con qualche connessione Zoom che porta tutti di nuovo insieme in modo ibrido?
Qual è il prossimo normale? – Zoom Da
Caro zoom: Questa è una grande domanda. Nella mia comunità, dove i numeri di servizio di culto di persona sono stati notevolmente ridotti dai mandati statali, abbiamo sviluppato un modello “ibrido” di incontri di persona che sono accessibili anche tramite Zoom.
Credo che questo diventerà il “nuovo normale”, che in definitiva è una buona cosa!, Riunire gruppi disparati tramite teleconferenza è una conseguenza positiva della navigazione nella nostra ” nuova normalità.”
Cara Amy: Sono rimasto deluso dalla tua risposta a “Distressed”, quando hai descritto i gruppi a 12 passi come “focalizzati su Dio.”
Gruppi di dodici passi suggeriscono di trovare e fare affidamento su un potere più grande di te, della tua comprensione, non deve avere nulla a che fare con “dio.”
Un potere superiore può essere qualsiasi cosa, dalla natura alla maniglia della porta alle divinità religiose più tradizionali. Qualunque cosa funzioni!, – Agnostico 12-Stepper
Caro agnostico: Credo che i programmi a 12 passi funzionino, motivo per cui li raccomando. Tuttavia, Debitori anonimi, il programma di 12 passaggi che ho consigliato a “In difficoltà”, menziona” Dio ” in modo specifico più volte nei loro 12 passaggi, motivo per cui l’ho menzionato.