腰痛、生理痛、粘液栓または血まみれのショー、嘔吐および吐き気に共通するものは何ですか？ 彼らはすべて事前に労働症状できます。
腰痛および期間の苦痛
前労働の間に多くの女性は期間のけいれんをすることと類似した腰痛か鈍い鼓動の苦痛を感じます。, この不快感は行ったり来たりすることができます。 この前労働の印は通常赤ん坊が従事すると同時に頚部が柔らかくなり、熟していることを意味します（または多分赤ん坊が後部の位置にあるので-彼らの背部彼らの母”sの脊柱の方にあります）。 何人かの女性はリラックスした骨盤の靭帯と動き、移る彼らの骨盤からの腰痛を感じる。 この骨盤の柔軟性はあなたの骨があなたの赤ん坊の労働そして生れの準備でわずかに開くようにする。,
あなたが夕方または夜の間に腰痛を感じている場合は、ヒートパックまたはお湯のボトルを試してみて、ベッドに戻ります。 あなたが眠ることができない場合は、妊娠中に不眠症でちょうど休んでみてください。 ばachy昼休みなどに必要なものは試しをしています。 いくつかの女性は友人と外出し、他の女性は家の近くに滞在します。 あなたの液体を保ち、食べることは重要覚えなさいである。.. それはほんの始まりです。 また熱パックを構成する方法を読みたい場合もある。
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あなたは背中の痛みを感じることがあります。 ソース：iStock。
粘液プラグまたは血まみれのショー
妊娠中に女性の子宮頸部は、子宮を密封するためのプラグとして機能するように開口部を充填し、厚い粘液 妊娠の終わりの方に、頚部は時々ショーとして知られているこの粘液のプラグを解放する薄く、柔らかくし始めるかもしれません。 ショーは労働前の間に離れて来ることができますが、これが起こる必要はありません。, 多くの場合、ショーは強い確立された労働の間に、または子宮頸部が完全に労働のプッシュ段階の直前に拡張されたときに離れて来る。 また、あなたの水が壊れれば必ずしもショーを持つ必要があるdon”t。
ショーは次のように自分自身を提示することができます。
- タンポンに似た形のきちんとしたプラグ。
- あなたの手を埋めるのに十分な大きさの大きな塊。
- 小さなドリブとドラブは、あなたがトイレに行った後に自分自身を拭くときにのみ気づいた、数日にわたって離れて来ます。 これは厚い粘液の排出のように見えます。,
- あなたがトイレに行くときに離れてくる何か、あなたが気づくかもしれないし、気づかないかもしれない。
ショーは、透明、黄色のクリーム、灰色がかった、またはより一般的には血液染色されているから色が異なることがあります。 血液は、明るい赤、ピンク、または濃い茶色の色にすることができます。 あなたが粘液栓に気づいたが、収縮がない場合、これは励みになる兆候ですが、それはちょうどそれです-サインです。 多くの女性にとって、ショーは数日、あるいは労働が始まる前に一週間ほど離れてくることがあるので、通常どおり続けるのが最善です。,
他に何も起こっていないときにショーを持っていることについての彼らの介護者に連絡する女性は、多くの場合、彼らの興奮とおそらく”何か他の”
嘔吐-吐き気を感じる
多くの女性は、労働プロセスのある時点で吐き気を経験し、時には嘔吐することがあります。 時折、これは労働前の一部として起こることがありますが、労働と移行の活発な第1段階でより一般的です。
一部の女性は分娩中に嘔吐する。 ソース：iStock。,
嘔吐した場合は、嘔吐の間に液体が吸収されるため、飲酒をやめないでください。 あなたが耐えることができる限り食べて飲むようにしてください。 スープ、ヨーグルト、フルーツ、トーストまたはミューズリー棒のような水そして軽い軽食が、あっても、これは活気づけられ、水和させておくのを助ける。 完全強さジュースが余りに甘ければ何人かの女性はナシかりんごジュースに水をまく。 おそらくパイナップル及びオレンジのような酸性ジュースを避けるべきである胸焼けで持って来るかもしれな,多くの女性は、氷、風味付きの氷のブロック（梨/リンゴジュースから作られたアイスキューブは素晴らしいです）、大麦の砂糖やバタースコッチ（あなたがオーストラリア 収縮を持っているロリーを吐き出すことは、片手マッサージ師としてあなたのパートナーやサポート人を残すことがで ソフトジュベス、グルコースゼリー、ヘビも良いことができます。,注：あなたが継続的に嘔吐し、何かを維持することができない場合は、あなたの介護者に連絡する必要があります。 あなたは数時間vomiting吐を止め、あなたが再水和することを可能にするのを助けるために注射または薬用坐剤を持つことができるかもしれません。 お問い合わせください嘔吐中の労働について
一部の女性は、スポーツドリンクやLabouradeがエネルギーと水分補給に役立つことがわかります。 また凍結これらの吸着としての氷のブロックの中の労働について,
Labourade recipe
- 1/4カップの蜂蜜
- 塩小さじ1/2
- 1/3カップのレモン汁
- 1カルシウム錠剤と1マグネシウム錠剤-急いで
- 1リットルの冷たい水に混ぜて加える
この記事は、もともと22July,2015に掲載され、18November,2020に更新されました。