일부 연구에서는 커피 활성화 될 부품의 위장관을 포함한 위장,담낭,그리고 대변에 최선을 다하고 있습니다.● 연구자들은 이러한 효과를 확인하려고 시도했지만 다른 연구에 따르면 커피가 배변에 영향을 미치지 않을 수도 있습니다.
Gut 자극
이전에서 연구는 1998 년 발견 카페인 커피,디카페인 커피,1,000kilocalorie(kcal)사해 많은 수축에 콜론보다 물 혼자입니다.,
연구진은 또한 카페인 커피가 결장에서의 움직임을 물보다 60%더 강하게 자극하고 카페인 커피보다 23%더 자극했다고 결론 지었다. 1,000kcal 식사를 먹는 효과는 카페인 커피를 마시는 것과 같았습니다.
그러나 European Journal of Gastroenterology And Hepatology 의 연구는 매우 작았으며 12 명의 참가자 만 참여했습니다.
또 다른 연구는 여섯 개의 참가자를 보여주는 커피를 마시는 식사 후에 도움이 될 수 있을지 복 빈도가 더 빠릅니다. 위가 비워지면 음식물이 직장으로 이동하여 배변을 자극 할 수 있습니다.,
리뷰 세계에서 나타나 저널의 소화기 명시된 것 카페인 커피가 생산에서 뱃속의 움직임에 콜론에서 일부는 개인.
10 명의 참가자를 대상으로 한 또 다른 작은 연구는 결장과 항문의 기능에 대한 카페인의 효과를 탐구했습니다. 그것은 카페인이 항문과 직장에서 더 강한 수축을 일으킨다는 것을 발견했습니다.
호르몬
커피는 또한 장에서 콜레시스토키닌이라는 호르몬의 방출을 자극 할 수 있습니다. 연구자들은 콜레시스토키닌이 배변을 자극 할 수 있음을 보여주었습니다.,
커피의 어떤 성분이이 호르몬의 방출을 자극하는지 아직 명확하지 않습니다.
IBS 증상 악화
으로 많은 사람들이 IBS 의 보고서는 특정한 음식들을 일으키는 현상 및 일부 수 있습니다 설사를 경험으로 커피.
2016 년 연구의 연구원은 커피가 어떤 사람들에게는 IBS 증상을 악화시킬 수있는 방아쇠라고 결론지었습니다.,그러나 연구자들은 이러한 증상을 유발하는 커피의 성질을 결정할 수 없었다.
2015 년의 한 연구는 염증성 장 질환(IBD)을 가진 사람들이 커피가 자신의 상태에 미치는 영향을 어떻게 인식했는지 조사했습니다. 442 명의 참가자 중 73%가 정기적으로 커피를 마셨다.커피를 마시지 않는 사람들 중 62%는 커피가 장 증상을 악화 시켰다고 믿었습니다.
커피가 증상을 악화 시켰다고 믿는 일부 참가자는 여전히 커피를 마셨다.,
우유와 크림
세계 인구의 약 65%가 유아기 이후 유당을 완전히 소화 할 수 없습니다. 유당은 우유 및 기타 유제품의 설탕입니다. 유당 불내증은 설사를 일으킬 수 있습니다.우유와 같은 유제품을 커피에 첨가하는 사람들은 음료에 첨가 된 유당 때문에 똥을 내야 할 수도 있습니다.