hoewel het nuttig kan zijn om te leren wat de oorzaak van een slaap regressie en hoe lang het zal duren, de informatie die u echt zoekt is waarschijnlijk hoe je je baby om terug te gaan slapen-en blijven slapen! – zodat je wat kunt rusten.
hoewel 3 tot 6 weken als eeuwig kunnen aanvoelen, is het belangrijk om te onthouden dat de slaapregressie van 8 maanden Tijdelijk van aard is., U hoeft uw hele routine niet te veranderen om tegemoet te komen aan een baby die niet zo goed slaapt als ze voorheen waren. De beste manier van handelen tijdens de 8-maanden slaap regressie is om te blijven volgen welke slaap training methode en routine die u eerder hebt gebruikt.
als je succes hebt gevonden door ze in slaap te schudden, ga dan door met dit te doen, terwijl je beseft dat het tijdelijk langer kan duren voordat de baby zich settelt. Schommelen en houden van uw baby als ze in slaap vallen is alleen een probleem als je niet wilt om het te doen, dus niet stress als andere gezinnen niet rock hun baby ‘ s in slaap.,
veel ouders kalmeren en aaien hun baby mondeling terwijl ze in hun wieg liggen. Nogmaals, het kan tijdelijk langer duren voor de baby om zich te vestigen dan het eerder heeft gedaan, maar als deze methode heeft gewerkt voor u in het verleden is het waardevol om het nu voort te zetten.
gecontroleerd huilen, of het toestaan van korte periodes van huilen met rustgevende tussendoor, is een andere veel voorkomende slaaptrainingsmethode die u zou kunnen gebruiken tijdens de 8-maanden slaap regressie. Voor deze methode kunt u in de kamer blijven met uw baby als ze gedoe of stap in en uit als ze je nodig hebben.,
sommige baby ‘ s worden gekalmeerd door de aanwezigheid van hun ouder of verzorger in de kamer. Als je eerder hebt gevonden dat dit waar is voor je kleintje, probeer het opnieuw. Gewoon zitten in de schommelstoel of op de vloer bij hun wieg of staan bij de deur als ze afdrijven om te slapen.
als uw familie De cry-it-out methode heeft gebruikt om uw baby te trainen in slaap, kunt u deze methode opnieuw gebruiken. Wees ervan bewust dat het je kleintje langer kan duren dan het de afgelopen maanden heeft gedaan om te kalmeren. Het kan nodig zijn om vaker in te grijpen om ondersteuning en comfort te bieden dan in het verleden.,
hoewel het maanden geleden kan zijn dat u een van deze methoden hebt moeten gebruiken om de baby in slaap te laten vallen, en het frustrerend kan voelen om zoveel tijd te besteden aan het wachten tot de baby zich settelt, is het belangrijk om te onthouden dat deze situatie tijdelijk is en dat u dit niet voor altijd hoeft te doen.