de ani de zile, romancierul Richard Paul Evans și soția sa Keri s-au luptat cu căsătoria lor. Apoi, într-o zi, au învățat să-și pună reciproc o întrebare simplă: „Cum pot să vă fac ziua mai bună?”
întrebarea, despre care Evans a scris într-o postare virală pe blog, și-a salvat căsnicia.cuplul Salt Lake City, Utah și-a spus jurămintele când aveau 21 de ani. Au avut așteptări ireale despre dragoste, spune Evans. El spune că relația lor s-a destrămat curând din cauza luptelor de putere mărunte., Ani mai târziu, a ajuns la punctul în care abia s-au recunoscut reciproc, spune el.
„am iubit-o, știam că o iubesc, ea ma iubit”, spune Evans NBC mai bine. „Pur și simplu nu știam cum să facem să funcționeze.apoi, într-o zi, în timp ce făcea un duș, Evans s-a stricat și a plâns. A avut o revelație: nu și-a putut schimba soția, dar s-a putut schimba. În dimineața următoare, el ia întrebat soției o întrebare simplă: „Cum pot să-ți fac ziua mai bună?”a fost o chestiune de umilință”, spune tânărul de 55 de ani. „A fost o chestiune de a spune” OK, voi face tot ce este nevoie pentru a face acest lucru.,la început, spune el, soția lui a ezitat să creadă că este sincer, așa că l-a testat. Ea ia spus să curețe bucătăria, ceea ce a făcut. În dimineața următoare, i-a pus din nou întrebarea: „Cum pot să-ți fac ziua mai bună?”curățați garajul”, a răspuns ea.deși ar fi un loc de muncă mare și el a avut o zi plină înainte, el a făcut așa cum a cerut ea. A doua zi, el a întrebat-o din nou: „Cum pot să-ți fac ziua mai bună?.”De data aceasta, ea i-a spus că nu poate face nimic. Dar Evans a persistat. El a întrebat-o în fiecare dimineață timp de două săptămâni: „Cum pot să-ți fac ziua mai bună?,”În cele din urmă, spune el, soția sa sa stricat.
„ar trebui să te întreb asta”, i-a spus ea. Ea și-a cerut scuze și a spus: „putem să petrecem timp împreună?acum, în fiecare dimineață, cuplul se întreabă reciproc cum își pot face ziua mai bună, spune Evans. Le-a îmbunătățit” absolut ” relația, adaugă el. În timp ce poate părea simplu, cere partenerul dumneavoastră această întrebare este, probabil, dificil, dacă nu sunt obtinerea de-a lungul. Iată cum să procedați corect, potrivit lui Evans.,primul pas spre vindecarea relației tale, spune Evans, este să accepți că ești la fel de mult, dacă nu chiar mai mult, de vină.
„nu sunt un tip atât de grozav pe cât credeam că sunt”, spune Evans. „Am o mulțime de piese cu adevărat rupte, o mulțime de bagaje pe care le-am adus la asta. Și mă gândeam că asta e ea, și adevărul e că sunt nașpa.”
poate fi greu să accepți vina, spune Evans. Dar odată ce o faci, poate fi eliberator, spune el.,
„cu toții avem părți neiubite, cu toții avem cerințe nerezonabile, cu toții avem părți din noi care sunt inacceptabile”, spune Evans. „Și să ajungi în sfârșit la acea stare și să o accepți și să accepți că suntem rupți, este un lucru frumos și eliberator să spui:” OK, dar dragostea poate câștiga, îmi pasă de tine și te pot respecta și pot face mai bine.”Este un loc puternic pentru a fi.”
fii sincer
când îți întrebi partenerul ce poți face pentru ei, trebuie să fii sincer, spune Evans.”aceasta nu este o manipulare psihologică, acesta este un lucru real”, spune el., „Spui” OK, o pun acolo. Sunt dispus să sufăr pentru această relație. Sunt dispus să sufere părțile rele pentru a ajuta părțile mele rele, și am încredere în tine.”
trebuie să fii dispus să mergi „până la capăt”, explică el, altfel, Partenerul tău nu va avea niciodată încredere în tine.”de îndată ce încrederea a fost acolo, și-a dat seama:” chiar mă place. Nu scoate nimic din asta. Chiar vrea asta. Nu există niciun motiv ulterior, încearcă să ne salveze căsnicia, încearcă să-mi arate că mă iubește, îi pasă de mine, are grijă de mine”, explică Evans.,mulți oameni în relații se concentreze pe ceea ce partenerul lor ar trebui să facă pentru ei, atunci când acestea ar trebui să se concentreze într-adevăr pe ceea ce pot face pentru partenerul lor.
este vorba despre natura iubirii adevărate
mulți oameni din relații se concentrează asupra a ceea ce partenerul lor ar trebui să facă pentru ei, când ar trebui să se concentreze cu adevărat asupra a ceea ce pot face pentru partenerul lor, explică Evans.
„nu este vorba despre ce poți face pentru mine — asta nu este o întrebare”, spune el.el a subliniat o expresie populară italiană: „Ti voglio bene.,”Expresia poate fi interpretată ca „te iubesc”, spune Evans, dar mai precis, se traduce prin ” Vreau bine pentru tine.”cred că este o explicație minunată a iubirii”, spune Evans. „Nu este o chestiune de a spune” ce pot obține de la tine?”Se spune” ce pot face pentru a face lucruri bune se întâmplă în viața ta?Evans și soția sa se bucură acum de o căsnicie remarcabilă, spune el.
„a avea pe cineva pe care îl ador și la care îmi pasă și despre care știu că are spatele meu este un remarcabil, nu doar un atu, ci o comoară în viața mea pentru a avea asta”, spune Evans., „Mulți, mulți oameni nu au asta și să ai pe cineva atât de aproape — este ceva pentru care merită să lucrezi.”
cum să-ți întrebi partenerul „ce pot face pentru a-ți face ziua mai bună?”
- acceptați că sunteți cel puțin parțial de vină: ați putea fi tentat să vă vedeți partenerul ca fiind problema. Dar trebuie să acceptați că este posibil să dați vina și pe voi.
- vorbește din inimă: a-ți întreba partenerul cum poți să-i faci ziua mai bună nu înseamnă a-i manipula. Când pui întrebarea, trebuie să fii cu adevărat dispus să-i faci fericiți.,
- realizați ce înseamnă cu adevărat” dragostea adevărată”: dragostea adevărată nu este despre ceea ce poate face partenerul dvs. pentru dvs.: este vorba despre ceea ce puteți face pentru partenerul dvs.
următorul: cum să oferiți un cadou de Ziua Îndrăgostiților mai bun, potrivit cercetătorilor
vrei mai multe sfaturi ca acestea? NBC News BETTER este obsedat de găsirea unor modalități mai ușoare, mai sănătoase și mai inteligente de a trăi. Facebook, Instagram, Twitter, Facebook, Twitter, Facebook, Twitter, Facebook, Twitter, Facebook, Twitter, Facebook, Twitter, Twitter, Twitter, Instagram.