Pro let, spisovatel Richard Paul Evans a jeho manželka Keri bojovali s jejich manželství. Jednoho dne se pak naučili položit si jednoduchou otázku: „Jak mohu zlepšit váš den?“
otázka, o které Evans psal ve virovém blogu, zachránila jejich manželství.
pár Salt Lake City v Utahu řekl své sliby, když jim bylo 21 let. Měli neskutečná očekávání ohledně lásky, říká Evans. Říká, že jejich vztah se brzy rozpadl kvůli drobným bojům o moc., O několik let později, to se dostalo do bodu, kdy se sotva navzájem uznali, on říká.
„miloval jsem ji, věděl jsem, že ji miluji, milovala mě,“ Evans říká NBC BETTER. „Prostě jsme nevěděli, jak to udělat.“
pak se jednoho dne při sprchování Evans rozpadl a plakal. Měl zjevení: nemohl změnit svou ženu, ale mohl se změnit. Druhý den ráno se zeptal své ženy na jednoduchou otázku: „Jak mohu zlepšit váš den?“
„byla to otázka pokory,“ říká 55letý muž. „Bylo to o tom, že jsem řekl:“ OK, udělám vše, co bude potřeba, aby to fungovalo.,““
zpočátku prý jeho žena váhala, zda je upřímný, a tak ho testovala. Řekla mu, aby uklidil kuchyň, což udělal. Druhý den ráno se jí znovu zeptal: „Jak mohu zlepšit váš den?“
„vyčistěte garáž,“ odpověděla.
ačkoli by to byla velká práce a měl před sebou rušný den, udělal to, co požádala. Následující den se jí znovu zeptal: „Jak mohu zlepšit váš den?.“Tentokrát mu řekla, že nemůže nic dělat. Ale Evans přetrvával. Zeptal se jí každé ráno po dobu dvou týdnů: „jak mohu zlepšit váš den?,“Nakonec se prý jeho žena zhroutila.
„měl bych se vás na to zeptat,“ řekla mu. Omluvila se a řekla: „můžeme spolu trávit čas?“
nyní, každé ráno, se pár ptá, jak si mohou navzájem zlepšit den, říká Evans. Dodává, že jejich vztah“ absolutně “ zlepšil. I když se to může zdát jednoduché, zeptat se svého partnera tato otázka je pravděpodobně obtížná,pokud nevycházíte. Zde je návod, jak to udělat správným způsobem, podle Evanse.,
Přijmout, že váš partner není jediný, kdo na vině
první krok k uzdravení vašeho vztahu, říká Evans, je přijmout, že jste stejně, ne-li více, na vině.
“ nejsem tak skvělý chlap, jak jsem si myslel, že jsem,“ říká Evans. „Mám spoustu opravdu zlomených částí, spoustu zavazadel, které jsem k tomu přinesl. A myslel jsem, že je to ona, a pravdou je, že jsem hodně sát.“
může být těžké přijmout vinu, říká Evans. Ale jakmile to uděláte, může to být osvobozující, říká.,
“ všichni máme nemilované části, všichni máme požadavky, které jsou nepřiměřené, všichni máme části z nás, které jsou nepřijatelné,“ říká Evans. „A konečně se dostat do tohoto stavu a přijmout, a přijmout to, že jsme rozbité, je krásná, osvobozující věc, říct, OK, ale láska může vyhrát, já se o vás starám, a já respektuji ty a já může dělat lépe. Je to mocné místo.“
buďte upřímní
když se zeptáte svého partnera, co pro ně můžete udělat, musíte být upřímní, říká Evans.
“ nejedná se o psychologickou manipulaci, je to skutečná věc,“ říká., „Říkáš“ OK, dávám to tam. Jsem ochoten trpět za tento vztah. Jsem ochoten trpět tvé špatné části, abych pomohl mým špatným částem, a věřím v tebe.““
musíte být ochotni jít „celou cestou,“ vysvětluje, jinak vám váš partner nikdy nebude věřit.
„jakmile tam byla důvěra, uvědomila si:“ opravdu mě má rád. Nic z toho nedostane. Opravdu to chce. Neexistuje žádný postranní motiv, snaží se zachránit naše manželství, snaží se mi ukázat, že mě miluje, stará se o mě, stará se o mě,'“ Evans vysvětluje.,
mnoho lidí ve vztazích se zaměřuje na to, co by pro ně měl jejich partner dělat, když by se měli skutečně soustředit na to, co mohou udělat pro svého partnera.
je To o povaze opravdové lásky
Mnoho lidí ve vztazích soustředit na to, co jejich partner by měl dělat pro ně, když oni se měli opravdu soustředit na to, co mohou udělat pro svého partnera, vysvětluje Evans.
“ nejde o to, co pro mě můžete udělat — to není otázka,“ říká.
ukázal na populární italský výraz: „Ti Voglio bene.,“Fráze může být interpretována jako“ Miluji tě, “ říká Evans, ale konkrétněji to znamená „Chci pro vás dobré.“
“ myslím, že je to úžasné vysvětlení lásky,“ říká Evans. „Nejde o to říct“ co z tebe můžu dostat? Říká se, co mohu udělat, aby se ve vašem životě staly dobré věci?““
Evans a jeho žena se nyní těší pozoruhodnému manželství, říká.
„mít někoho, koho zbožňuji a na kom mi záleží a koho znám, má moje záda, je pozoruhodný, nejen přínos, ale poklad v mém životě,“ říká Evans., „Mnoho, mnoho lidí to nemá, a mít někoho tak blízkého — to je něco, pro co stojí za to pracovat.“
jak se zeptat svého partnera “ co mohu udělat, aby se váš den zlepšil?“
- přijměte, že jste alespoň částečně na vině: můžete být v pokušení vidět svého partnera jako problém. Ale musíte přijmout, že jste pravděpodobně také na vině.
- Mluvit od srdce: Žádá svého partnera, jak si můžete vytvořit svůj den lépe, není o manipulaci s nimi. Když se zeptáte na otázku, musíte být skutečně ochotni učinit je šťastnými.,
- uvědomte si, co „pravá láska“ skutečně znamená: pravá láska není o tom, co pro vás váš partner může udělat: je to o tom, co můžete udělat pro svého partnera.
Další: jak dát lepší dárek na Valentýna, podle vědců
Chcete více tipů, jako jsou tyto? NBC News BETTER je posedlý hledáním jednodušších, zdravějších a chytřejších způsobů života. Facebook, Instagram a Twitter.přihlaste se k odběru našeho newsletteru a sledujte nás na Facebooku.