Per anni, lo scrittore Richard Paul Evans e sua moglie Keri hanno lottato con il loro matrimonio. Poi, un giorno, hanno imparato a porsi una semplice domanda: “Come posso migliorare la tua giornata?”
La domanda, di cui Evans ha scritto in un post sul blog virale, ha salvato il loro matrimonio.
La coppia di Salt Lake City, nello Utah, ha pronunciato i voti quando avevano 21 anni. Avevano aspettative irreali sull’amore, dice Evans. Dice che la loro relazione si è presto dipanata su piccole lotte di potere., Anni dopo, era arrivato al punto in cui a malapena riconosciuto l “un l” altro, lui dice.
“L’ho amata, sapevo di amarla, lei mi amava”, dice Evans alla NBC BETTER. “Semplicemente non sapevamo come farlo funzionare.”
Poi, un giorno mentre faceva la doccia, Evans si ruppe e pianse. Ha avuto un’epifania: non poteva cambiare sua moglie, ma poteva cambiare. La mattina dopo fece a sua moglie una semplice domanda: “Come posso migliorare la tua giornata?”
“Era una questione di umiltà”, dice il 55enne. “Si trattava di dire’ OK, farò tutto il necessario per farlo funzionare.,’”
All’inizio, dice, sua moglie era titubante a credere che fosse sincero, così lo mise alla prova. Lei gli ha detto di pulire la cucina, cosa che ha fatto. La mattina dopo, le fece di nuovo la domanda: “Come posso migliorare la tua giornata?”
” Pulisci il garage”, ha risposto.
Anche se sarebbe stato un grande lavoro e aveva una giornata impegnativa, ha fatto come ha chiesto. Il giorno seguente, le chiese di nuovo: “Come posso migliorare la tua giornata?.”Questa volta, lei gli ha detto che non c’era niente che potesse fare. Ma Evans persistette. Le chiese ogni mattina per due settimane: “Come posso migliorare la tua giornata?,”Alla fine, dice, sua moglie si è rotta.
“Dovrei chiedertelo”, gli disse. Si è scusata e ha detto: “Possiamo passare del tempo insieme?”
Ora, ogni mattina, la coppia si chiede come possono migliorare la giornata dell’altro, dice Evans. Ha” assolutamente ” migliorato il loro rapporto, aggiunge. Anche se può sembrare semplice, chiedere al vostro partner questa domanda è probabilmente difficile se non si va d ” accordo. Ecco come farlo nel modo giusto, secondo Evans.,
Accetta che il tuo partner non sia l’unico da incolpare
Il primo passo per guarire la tua relazione, dice Evans, è accettare che tu sia tanto, se non di più, da incolpare.
“Non sono un bravo ragazzo come pensavo”, dice Evans. “Ho un sacco di parti veramente rotte, un sacco di bagagli che ho portato a questo. E pensavo fosse lei, e la verita ‘ e ‘ che faccio schifo.”
Può essere difficile accettare la colpa, dice Evans. Ma una volta che lo fai, può essere liberatorio, dice.,
“Tutti abbiamo parti non amabili, tutti abbiamo richieste irragionevoli, tutti abbiamo parti di noi inaccettabili”, afferma Evans. “E finalmente arrivare a quello stato e accettarlo, e accettare che siamo rotti, è una cosa bella e liberatoria da dire,’ OK, ma l’amore può vincere, mi preoccupo per te, e posso rispettarti, e posso fare di meglio.’E’ un posto potente per essere.”
Sii sincero
Quando chiedi al tuo partner cosa puoi fare per loro, devi essere sincero, dice Evans.
“Questa non è una manipolazione psicologica, questa è la cosa reale”, dice., “Stai dicendo’ OK, lo sto mettendo là fuori. Sono disposto a soffrire per questa relazione. Sono disposto a soffrire le tue parti cattive per aiutare le mie parti cattive, e ho fiducia in te.'”
Devi essere disposto ad andare” per tutta la strada”, spiega, altrimenti, il tuo partner non si fiderà mai di te.
“Non appena la fiducia era lì, si rese conto, ‘Lui mi piace davvero. Non ne ricavera ‘ nulla. Lo vuole davvero. Non c’è un secondo fine, sta cercando di salvare il nostro matrimonio, sta cercando di mostrarmi che mi ama, si prende cura di me, si sta prendendo cura di me”, spiega Evans.,
Molte persone nelle relazioni si concentrano su ciò che il loro partner dovrebbe fare per loro, quando dovrebbero essere davvero concentrati su ciò che possono fare per il loro partner.
Riguarda la natura del vero amore
Molte persone nelle relazioni si concentrano su ciò che il loro partner dovrebbe fare per loro, quando dovrebbero davvero concentrarsi su ciò che possono fare per il loro partner, spiega Evans.
“Non si tratta di ciò che puoi fare per me — non è una domanda”, dice.
Ha indicato un’espressione popolare italiana: “Ti voglio bene.,”La frase può essere interpretata come” Ti amo”, dice Evans, ma più specificamente, si traduce in ” Voglio il bene per te.”
” Penso che sia una meravigliosa spiegazione dell’amore”, dice Evans. “Non si tratta di dire’ Cosa posso ottenere da te?’Sta dicendo’ Cosa posso fare per far accadere cose buone nella tua vita?'”
Evans e sua moglie ora godono di un matrimonio notevole, dice.
“Avere qualcuno che adoro e che mi interessa e che so che ha la schiena è un notevole, non solo una risorsa, ma un tesoro nella mia vita per averlo”, dice Evans., “Molte, molte persone non lo hanno, e avere qualcuno così vicino – è qualcosa per cui vale la pena lavorare.”
Come chiedere al tuo partner ” Cosa posso fare per migliorare la tua giornata?”
- Accetta che sei almeno in parte da biasimare: potresti essere tentato di vedere il tuo partner come il problema. Ma si deve accettare che si rischia anche la colpa.
- Parla dal cuore: chiedere al tuo partner come puoi migliorare la loro giornata non significa manipolarli. Quando fai la domanda, devi essere sinceramente disposto a renderli felici.,
- Renditi conto di cosa significa veramente “vero amore”: il vero amore non riguarda ciò che il tuo partner può fare per te: si tratta di ciò che puoi fare per il tuo partner.
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