睡眠回帰の原因とそれがどれくらい続くかを学ぶのに役立つかもしれませんが、あなたが本当に探している情報は、おそらくあなたの赤ちゃんを眠りに戻す方法です-そして眠りについてください！ -だから少し休んでくれ
3-6週間は永遠のように感じることができますが、8ヶ月の睡眠回帰は本質的に一時的なものであることを覚えておくことが重要です。, 彼らが前にあったと同様に眠っていない赤ん坊を収容するためにあなたの全ルーチンを変える必要はない。 8ヶ月の睡眠回帰の間の最善の行動は、あなたが以前に使用した睡眠訓練方法とルーチンに従い続けることです。
眠るためにそれらを揺する成功を見つけたら一時的に解決するために赤ん坊がより長く取るかもしれないことを確認している間そうし続け 彼らが眠りに落ちると同時にあなたの赤ん坊を揺すり、握ることはそれをしたいと思わなければ問題だけである従って他の家族が眠るために彼らの赤ん坊を揺すらなければ強調しない。,
多くの親は口頭で彼らのまぐさ桶にあると同時に彼らの赤ん坊をなだめ、なでる。 繰り返しますが、以前よりも赤ちゃんが解決するのに一時的に時間がかかるかもしれませんが、この方法が過去にあなたのために働いていた場合、
制御された泣き声、またはその間になだめるように泣いての短い期間を可能にすることは、あなたが8ヶ月の睡眠回帰の間に採用するかもしれない この方法では、赤ちゃんが大騒ぎしたり、必要に応じて出入りしたりするときに、赤ちゃんと一緒に部屋に残ることができます。,
一部の赤ちゃんは、親または介護者が部屋にいることによって癒されます。 以前にこれがあなたの小さな人に当てはまることがわかった場合は、もう一度試してみてください。 揺れる椅子にまたはまぐさ桶によって床に単に坐らせるか、または眠るために漂うと同時にドアに立てなさい。
あなたの家族があなたの赤ちゃんを訓練するために泣く-それ-アウト方法を採用している場合は、再びこの方法を使用することができます。 それか小以上で、過去数ヶ月の落ち着いています。 以前よりも頻繁にサポートと快適さを提供するためにステップインする必要があるかもしれません。,
赤ちゃんが眠りに落ちるのを助けるためにこれらの方法のいずれかを使用しなければならなかったので、それは数ヶ月であったかもしれませんが、 p>