햄,체다 치즈와 브로콜리 치

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이 쉽게 햄,체다 치즈와 브로콜리 치즈와 함께 제공됩니다에 단 몇 분의 준비! 아침,점심 또는 저녁 식사에 딱!
총 시간:1 시간 30 분

이 쉽게 햄, 체다 치즈와 브로콜리 치즈와 함께 제공됩니다에 단 몇 분의 준비!, 아침,브런치,점심 또는 저녁 식사를위한 완벽한 메이크 어웨이 옵션입니다!

경우 엄마는 병원에서 거의 한 달 동안의 시작 부분에서 여름,친구 샐리 구조 때는 그녀가 두 가지 키시와 아침 식사 캐서롤을 지지를 통해 우리의 긴 스트레스 시간입니다.

I 따뜻하게 샐리”s 브로콜리 치즈에 대한 오븐에 빠른 점심 식사에 엄마는”첫 번째 날에 다시 집에(마지막으로는 멀리에서 끔찍한 병원이다.,),그리고 그것은 우리가 몇 주 동안 즐겼던 최고의 식사 중 하나였습니다! 위안이되고 맛이 좋으며 단순합니다.

햄,체다 및 브로콜리의 고전적인 조합은 풍부한 계란 커스터드와 색다른 파이 크러스트와 아름답게 어울립니다. 와 간단한 그린 샐러드 또는 과일 샐러드 측면에서,당신은”ve got 쉬는 아침 식사,점심 식사 및 저녁 식사를 제공하는 분!

키시와 프리 타타의 차이점은 무엇입니까?

파이는 과자 껍질을 가지고 있지만 프리 타타는 그렇지 않습니다. 프리 타타는 일반적으로 프라이팬에서 준비되며”crustless quiche”또는 펼쳐진 오믈렛과 같습니다.,

을 만드는 방법 Ham,체다 치즈와 브로콜리 치즈:

다행히도,샐리되었을 공유하고자 그녀의 쉬운 치즈와 조리법의 모든 us! 그녀의 버전 적용 조리법에서는 그녀는 발견 오래 된 교회에서 요리책에 여기에 매디슨 카운티,버지니아:조리법과 기억에서 Etlan 미국 감리교 교회도 있습니다.,ou”해야는 다음과 같은 기본 성분이 비즈니다.

  • 냉동세요 파이 껍질
  • 제곱,요리 햄(이것은 좋은 방법을 사용하여 남은 햄는 경우)
  • 강판 체다 치즈
  • 냉동된 브로콜리 작은 꽃
  • 우유
  • 소금, 건조한 겨자와 고추

내가 사용하는 몇 가지 남은 꿀을 구운 햄을 엄마의 공유 나와 함께,그러나 구입할 수도 있습 pre-diced 햄 또는 햄 스테이크에는 냉장된 고기 섹션에서 당신의 식료품 점.,

어떤 언 브로콜리 작은꽃이 작동하지만 이러한 아기 브로콜리기 때문에 작은 꽃들이 don”t have any 큰 힘든 줄기를 대변합니다. 거기”s 또한 아주 작은 마 필요한 이후 그들은”다시 이미 너무 작은 시작.

그리고 손으로 치즈 강판을 항상 녹아보다 더 나은 사전났습니다 물건!,

첫째,계층 ham,치즈와 브로콜리에는 파이각이다.

중간 그릇에,달걀,우유,소금,드라이 겨자와 고추.

부에 계란 혼합물로 브로콜리,그리고 부드럽게 사용하여 당신의 손으로 채우는 아래에서 심층이다.,

굽는 치즈에서 375 도 F 약 45~55 분,또는 때까지 센터가 설정됩니다. 그것은 상단에 아름다운 황금 갈색이 될 것입니다!

도록 파이 휴식을 위해서 적어도 30 분 전에 자국과 봉사!,

어떤 서비스를 제공 브로콜리와 치즈:

덕분에 단백질,탄수화물,지방과 채소 이 한 접시에,당신은”ve got 만족,완전한 식사에서 각 슬라이스입니다., 는 경우 당신은”좋은 추가 옵션을 제공 측면에서,여기에 몇 가지 아이디어가 있습니다:

  • 딸기 샐러드 시금치 및 양귀비 씨 드레싱
  • 간단한 녹색 옷 샐러드와 버터밀크 드레싱
  • 꿀 레몬 과일 샐러드
  • 세 콩 샐러드
  • 딸기 머핀

쿡”s 팁 및 조리법의 변화:

  • 사용유지만,무거운 크림서도 작동이 조리법이다., 지 않는 것이 좋 대용과 탈지 또는 1%유기 때문에,당신은 필요한 지방에서 우유를 만들어 최상의 질감에서 커스터드 달걀.
  • Sallie 는 그녀의 키시 레시피에 체다를 사용하지만 선호하는 치즈로 대체 할 수 있습니다. 스위스,고다 또는 모짜렐라도 모두 잘 작동합니다!
  • 햄 대신 동일한 양의 조리 된 소시지 또는 베이컨으로 대체하십시오.
  • 전날 브로콜리 파이를 만들 수 있습니까? 파이는 파티를위한 훌륭한 메이크 어웨이 옵션이지만,구운 당일에 즐기는 것이 가장 좋습니다., 남은 음식은 괜찮지 만,빵 껍질은 때때로 앉아있을 때 젖을 수 있습니다. 그것이 최고의 품질은 아니지만,제대로 포장 된 키시는 최대 3 일 동안 냉장고에 보관됩니다.
  • 구운 파이를 얼릴 수 있습니까? 예! 베이킹 후 파이가 완전히 식도록하십시오. 그런 다음 단단히 싸서 최대 2 개월 동안 냉동실에 보관하십시오.
  • 햄,체다 및 브로콜리 파이를 재가열하는 방법:냉동 구운 파이를 재가열하려면 먼저 파이를 해동하지 마십시오. 냉동 된 파이를 간단히 풀고 350 도 F 오븐에서 약 25-30 분 동안 또는 따뜻하게 될 때까지 굽습니다., 냉장 된 파이를 재가열하려면 호일로 느슨하게 덮고 약 15 분 동안 325 도 F 오븐에서 굽습니다.
  • 이 수제 치즈와 브로콜리 치즈는 실내 온도 또는 차가운 곳에서 따뜻하게 제공 할 수 있습니다.,>

더 쉽게 음식을 즐길 수 있습니다:

  • 쉽게 타타와 체더 치즈와 향신료
  • 구운 햄과 치즈 오믈렛
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햄,체다 치즈와 브로콜리 치

이 쉽게 햄,체다 치즈와 브로콜리 치즈와 함께 제공됩니다에 단 몇 분의 준비!, 아침,점심 또는 저녁 식사에 딱!,iv> Course Breakfast, Brunch, Dinner, Lunch
Cuisine American
Keyword broccoli quiche, broccoli quiche recipe, easy quiche recipe

Prep Time 15 minutes
Cook Time 45 minutes
Cooling Time 30 minutes
Total Time 1 hour 30 minutes

Servings 8 slices
Calories 260.,m
  • 6 온스(1½cups)강판 체다 치즈
  • 1 컵 냉동된 브로콜리는 꽃 해빙되는,배수, 고 작은 조각으로 자른
  • 4 달걀
  • 1 컵 우유 또는 크림
  • ½티스푼 소금
  • ½티스푼 건조한 겨자
  • ¼teaspoon 고추
  • 지침

    • 예열한 오븐을 375 도입니다., 파이 크러스트에 햄,치즈 및 브로콜리를 층을 이루십시오.
    • 중간 그릇에,달걀,우유,소금,드라이 겨자와 고추. 브로콜리 위에 계란 혼합물을 붓습니다. 부드럽게 손가락을 사용하여 브로콜리 및 기타 충전 재료를 접시의 짝수 층으로 누릅니다.
    • 굽는 45~55 분,또는 때까지 칼에 삽입객께서 밖으로 깨끗합니다. 슬라이스와 서빙하기 전에 적어도 20-30 분 동안 파이를 쉬게하십시오.,

    메모

    • 사용유지만,무거운 크림서도 작동이 조리법이다. 지 않는 것이 좋 대용과 탈지 또는 1%유기 때문에,당신은 필요한 지방에서 우유를 만들어 최상의 질감에서 커스터드 달걀.
    • Sallie 는 그녀의 키시 레시피에 체다를 사용하지만 선호하는 치즈로 대체 할 수 있습니다. 스위스,고다 또는 모짜렐라도 모두 잘 작동합니다!
    • 햄 대신 동일한 양의 조리 된 소시지 또는 베이컨으로 대체하십시오.
    • 전날 브로콜리 파이를 만들 수 있습니까?, 파이는 파티를위한 훌륭한 메이크 어웨이 옵션이지만,구운 당일에 즐기는 것이 가장 좋습니다. 남은 음식은 괜찮지 만,빵 껍질은 때때로 앉아있을 때 젖을 수 있습니다. 그것이 최고의 품질은 아니지만,제대로 포장 된 키시는 최대 3 일 동안 냉장고에 보관됩니다.
    • 구운 파이를 얼릴 수 있습니까? 예! 베이킹 후 파이가 완전히 식도록하십시오. 그런 다음 단단히 싸서 최대 2 개월 동안 냉동실에 보관하십시오.
    • 햄,체다 및 브로콜리 파이를 재가열하는 방법:냉동 구운 파이를 재가열하려면 먼저 파이를 해동하지 마십시오., 냉동 된 파이를 간단히 풀고 350 도 F 오븐에서 약 25-30 분 동안 또는 따뜻하게 될 때까지 굽습니다. 냉장 된 파이를 재가열하려면 호일로 느슨하게 덮고 약 15 분 동안 325 도 F 오븐에서 굽습니다.
    • 이 수제 치즈와 브로콜리 치즈는 실내 온도 또는 차가운 곳에서 따뜻하게 제공 할 수 있습니다.

    조리법 Etlan 연합 감리 교회에서 조리법과 기억 요리 책에서 적응.

    영양

    사:1slice|칼로리:260.5kcal|탄수화물:10.7g|단백질:15.2g|지방:16 절에 나타납니다.,9g|포화 지방:8g|고도 불포화 지방:1.5g|불포화 지방:6g|콜레스테롤:131.7mg|나트륨:795.1mg|칼륨:162.5mg|섬유질:0.4g|설탕:2.5g

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