중독은 약물 남용에 관한 국립 연구소에 따르면 재발률이 40%~60%인 만성 장애로 간주됩니다. 이 비율은 고혈압 및 천식과 같은 다른 만성 건강 장애의 재발률과 유사합니다., 중독의 경우,재발은 금욕이나 절주의 기간 후에 마약이나 알코올 사용으로 돌아가는 것입니다.2
공식적인 치료 프로그램을 넘어서는 애프터 케어 서비스는 재발의 에피소드를 예방하거나 적어도 최소화하는 데 중요합니다.
활 주택,때로는 전환비,중간,주택,또는 복구 레지던스,할 수 있는 단계에서 아래로 공식적인 약물 남용을 치료 프로그램입니다. 이러한 가정을 제공할 수 있는 사이에 옵션을 위해 개인을 마친 후 치료 프로그램에 반환하기 전에 자신의 가정과 삶입니다., 이 전환을 제공할 수 있는 지속적인 지원을하는 동안 주민들을 배우를 적용하는 새로운 도구와 기술이 되기 위한 자립하고 남아있는 약물이나 알코올 사회에서 환경입니다.
느끼는 사람들을 대단히 자랑스럽게 생각하는 시간을 공고히 습관과에 대처하는 메커니즘이 전에 그들은 그 반환을 일상 생활을 고려해야활다.
Sober Living Homes
Sober living homes 는 물질을 금욕하고 회복을 유지하려는 사람들을위한 알코올 및 마약없는 생활 환경입니다. 그들은 미국에있는 대부분의 주(전부는 아닐지라도)에 위치하고 있습니다.,3
주민들은 일반적으로 준수 집 규정,유지여 절제에서는 모든 물질에 참석,하우스 회의를,그리고 완전한 일들을 제공합니다.
일부활 주택 하자 주민들이 같은 그들이 원한다면,다른 사람에 대한 제한을 얼마나 사람이 살 수 있습니다. 이러한 주택은 또한 공식적인 치료를 제공하지 않기 때문에 주정부 면허 기관에 의해 모니터링되지 않습니다., 그러나,그들은 그들의 일부가 될 수 있습니다 연합 또는 협회도록 하는 프로그램에 따라 특정한 지침에 건강,안전성,품질 및 준수하는 모델을 강조한 12 단계 그룹의 참여입니다.4
냉정한 생활 가정에 대한 추천은 여러 가지 다른 출처에서 나올 수 있습니다. 연구에서의 개인의 그룹에서 깨어 살고 집에서 출판한 저널의 정신치료 약물의 25%는 주민들은 불에 의해 형사사법 시스템,23%가족이나 친구,20%에 의해 자기 소개,및 13%에 의해 거주 또는 입원환자 치료 프로그램입니다.,4
연구에 따르면 냉정한 생활 가정에서 생활하면 금욕이 증가합니다. 당 또 다른 연구는,개인들에활 주택을 개선했다는 절제 속에서 6 개월 동안에 비해 기준이며,절제 속에서 12-month,18-month follow-up 포인트와 비슷한에서 6 개월 지점입니다.5
세부 사항의 냉정한 살아있는 배열
활 가정으로 채워집니다 사람들의 그룹에 있는 회복기 위해 노력하고 유지 절제. 그들은 비슷한 경험과 목표를 가진 개인의 동료 지원 네트워크를 제공합니다.,5
각 집은 다른 구조를 가질 수 있지만,개인은 일반적으로 준수 집 규정,유지여 절제에서는 모든 물질에 참석,하우스 회의를,그리고 완전한 일들을 제공합니다.5 냉정한 생활 가정의 많은 사람들이 거주비를 지불하기 위해 일합니다. 일부 주택에 도움이 될 수 있는 주민이 찾는 직업 또는 연결하는 지역의 고용주의 전환을 용이하게하기 위해 고용 또는 봉사활동.3
냉정한 생활 가정은 지역 치료 프로그램에 묶일 수도 있습니다. 이것이 항상 그런 것은 아니지만 약물 남용 치료 제공자는 경우에 따라 감독을 제공 할 수 있습니다.,
일부 프로그램은 거주자가 12 단계 프로그램에 참여하도록 요구할 수 있으며 다른 프로그램은 참여를 강력히 권장 할 수 있습니다.3 옥스퍼드 하우스 비영리적이며 지속적인 유형의 냉정한 집에 살고,그 연구 발견하는 더 이상의 개인 이 유형에서의 과도적인 레지던스에 참석 12 단계에서 회의 적어도 일주일에 한 번 있습니다.4 에서 개인 맑은 정신을 생활 주택할 수 있습에 참석한 일반 상담 및 치료 세션뿐만 아니라 치료를 받 의학을 위한 조건에서 동안 거주했다.,3
팁을 선택해 재활 집
누구나 어려움을 겪고있는 사람으로 약물이나 알코올을 사용하여 장애로부터 혜택을 받을 수 있습활다. 이러한 프로그램할 수 있는 유익한 파트의 치료를 연속체는 점에서 개인의 사이를 이동의 수준으로 자신의 개인 복구 지시입니다. 그것은 종종 일상 생활로 돌아 가기 전에 마지막 단계입니다. 개인 종종으로 돌아 인력,다시 학교,그리고 통합 시작으로 다시는 그들의”정상”삶이 살아있는 동안에활다.,4
일부활이 가정에 규정하는 개인을 보내에서 적어도 5 밤을 주는 집에서 허용을 위한 주민들을 보내고 밤 또는 두 개의 가정에서뿐만 아니라.4 이것은 풀 타임으로 집에서 생활하고 거기에있는 모든 의무로 돌아가는 전환을 쉽게하는 데 도움이 될 수 있습니다.
일부를 위한 최고의 자원을 찾는 냉정한 살고있는 집은 처리 시설,12 단계 그룹,또는 의학적,정신적 건강 전문가입니다., 는 방법에 대한 몇 가지 팁을 찾고 선택활 홈 포함한다:
- 홈을 찾을 중심부에 위치한 충족,상담,치료 세션에 위치.
- 모든 규칙이 이해되고 준수 할 수있는 규칙이 있는지 확인하십시오.
- 듣고하거나 개인의 추천서 사람들이 살고 있는,또는 생활에,냉정한 집에 살고 결정하면 그것은 바로 당신을 위해 적합합니다.
- 시설의 온라인 리뷰를 읽으십시오.
- 권장 사항을 위해 치료 프로그램이나 12 단계 그룹의 사람들과 이야기하십시오.,
- 임대료를 지불해야하는 경우 비용을 감당할 수 있는지 확인하십시오.
Sober living homes 는 주,지방 또는 국가 기관을 통해 공인 또는 허가를받을 수도 있고 그렇지 않을 수도 있습니다. 국가 연합 복구를 위한 레지던스(NARR)세트는 국가 표준 제휴 기관을 사용할 수 있습을 증명하는 복구 레지던스에는 개인을 사용할 수 있습을 찾활 가정으로 높은 수준의 배려.
소스
. 약물 남용 및 정신 건강 서비스 관리. (2018)., 미국의 주요 물질 사용 및 정신 건강 지표:약물 사용 및 건강에 관한 2017 년 전국 조사 결과.<피>. 약물 남용에 관한 국립 연구소. (2018). 마약,두뇌 및 행동. 중독의 과학.<피>. 복구 거주지의 국가 협회. (2012). 복구 레지던스에 대한 입문서:국립 복구 레지던스 협회의 자주 묻는 질문.