uzależnienie jest uważane za przewlekłe zaburzenie, z nawrotami około 40% do 60%, zgodnie z National Institute on Drug Abuse. Wskaźniki te są podobne do wskaźników nawrotów innych przewlekłych zaburzeń zdrowotnych, takich jak nadciśnienie i astma., W przypadku uzależnienia nawrót jest powrotem do zażywania narkotyków lub alkoholu po okresie abstynencji lub trzeźwości.2
usługi po opiece poza formalnym programem leczenia są ważne, aby zapobiec lub przynajmniej zminimalizować epizody nawrotu choroby.
Domy te mogą oferować opcję pomiędzy osobami po zakończeniu programu leczenia i przed powrotem do swoich domów i życia., To przejście może zapewnić stałe wsparcie, podczas gdy mieszkańcy uczą się stosować nowo poznane narzędzia i umiejętności, aby stać się samodzielnym i pozostać wolnym od narkotyków lub alkoholu w środowisku społeczności.
każdy, kto czuje, że potrzebuje więcej czasu, aby utrwalić nawyki i mechanizmy radzenia sobie z nimi, zanim powróci do codziennego życia, powinien rozważyć dom trzeźwości.
Domy trzeźwości
Domy trzeźwości są środowiskami wolnymi od alkoholu i narkotyków dla osób, które chcą być abstynentami od substancji i utrzymać ich regenerację. Znajdują się one w większości, jeśli nie wszystkich, stanów w USA.,3
od mieszkańców oczekuje się zazwyczaj przestrzegania przepisów dotyczących domów, zachowania abstynencji od wszystkich substancji, uczestniczenia w spotkaniach domów i wykonywania obowiązków domowych.
niektóre domy trzeźwości pozwalają mieszkańcom przebywać tak długo, jak chcą, inne mają ograniczenia co do tego, jak długo dana osoba może tam mieszkać. Domy te nie są również monitorowane przez państwowe agencje licencyjne, ponieważ nie oferują formalnego leczenia., Jednak mogą one być częścią koalicji lub stowarzyszeń, które zapewniają, że programy przestrzegają pewnych wytycznych dotyczących zdrowia, bezpieczeństwa, jakości i przestrzegania modelu, który podkreśla 12-stopniowe zaangażowanie grupy.4
skierowania do domu trzeźwości mogą pochodzić z kilku różnych źródeł. W badaniu osób z grupy domów trzeźwości opublikowanym przez Journal of Psychoactive Drugs, 25% mieszkańców zostało skierowanych przez system sprawiedliwości kryminalnej, 23% przez rodzinę lub przyjaciół, 20% przez samo-skierowanie, a 13% przez program leczenia rezydencyjnego lub szpitalnego.,4
badania wskazują, że życie w domu trzeźwości zwiększa abstynencję. W innym badaniu u osób, które przebywały w domach trzeźwości, odnotowano poprawę częstości abstynencji po 6 miesiącach w porównaniu do wartości wyjściowych, a wskaźniki abstynencji po 12 i 18 miesiącach były podobne do tych po 6 miesiącach.5
Stanowią one sieć partnerską osób o podobnych doświadczeniach i celach.,5
każdy dom może być skonstruowany inaczej, chociaż od osób zazwyczaj oczekuje się przestrzegania zasad domu, zachowania abstynencji od wszystkich substancji, uczestniczenia w spotkaniach domowych i kompletnych prac domowych.5 Wiele osób w domach trzeźwości pracuje, aby uiścić opłaty za pobyt. Niektóre domy mogą pomóc mieszkańcom znaleźć pracę lub mieć powiązania z lokalnymi pracodawcami, aby ułatwić przejście na zatrudnienie lub Wolontariat.3
W niektórych przypadkach podmioty zajmujące się leczeniem uzależnień mogą zapewnić nadzór, chociaż nie zawsze tak jest.,
niektóre programy mogą wymagać od mieszkańców udziału w programach 12-stopniowych; inne mogą zdecydowanie zalecać uczestnictwo.3 Oxford House to non-profit i samowystarczalny rodzaj domu trzeźwego życia, a badanie wykazało, że ponad trzy czwarte osób w tego typu przejściowym miejscu zamieszkania uczestniczy w spotkaniach 12-stopniowych co najmniej raz w tygodniu.4 osoby w domach trzeźwości mogą również uczestniczyć w regularnych sesjach poradnictwa i terapii, a także otrzymywać leczenie chorób podczas pobytu.,3
Wskazówki dotyczące wyboru domu trzeźwości
każdy, kto zmaga się z zaburzeniami nadużywania narkotyków lub alkoholu, może skorzystać z domu trzeźwości. Programy te mogą być korzystną częścią kontinuum leczenia, w którym osoby poruszają się między poziomami opieki, jak dyktuje ich osobisty powrót do zdrowia. Jest to często ostatni krok przed powrotem do codziennego życia. Osoby często wracają do pracy, z powrotem do szkoły i zaczynają ponownie integrować się ze swoim „normalnym” życiem, mieszkając w domu trzeźwości.,4
niektóre domy trzeźwości przewidują, że osoby spędzają co najmniej 5 nocy w tygodniu w domu, ale pozwalają mieszkańcom spędzić noc lub dwie w domu, jak również.4 Może to ułatwić powrót do życia w domu w pełnym wymiarze godzin i powrót do wszystkich obowiązków.
, Kilka wskazówek, jak znaleźć i wybrać trzeźwy dom to:
- Znajdź dom, który jest centralnie zlokalizowany w miejscach spotkań, porad lub sesji terapeutycznych.
- upewnij się, że wszystkie zasady są zrozumiałe i takie, których możesz przestrzegać.
- Słuchaj lub Szukaj osobistych skierowań od osób, które mieszkały lub mieszkają w domu trzeźwości, aby zdecydować, czy jest to odpowiednie dla Ciebie.
- przeczytaj opinie o obiekcie w Internecie.
- Porozmawiaj z osobami w swoim programie leczenia lub grupie 12-stopniowej w celu uzyskania zaleceń.,
Domy trzeźwości mogą być akredytowane lub licencjonowane przez Państwową, lokalną lub Krajową Agencję. National Alliance for Recovery Residences (NARR) określa krajowe standardy, które agencje partnerskie mogą wykorzystywać do poświadczania rezydencji odzysku i które osoby mogą wykorzystać do znalezienia domu trzeźwości o wysokim standardzie opieki.
Źródła
. Uzależnienia i Zdrowia Psychicznego Administracji. (2018)., Główne wskaźniki zażywania substancji i Zdrowia Psychicznego w Stanach Zjednoczonych: wyniki z 2017 National Survey on Drug Use and Health.
. National Institute on Drug Abuse. (2018). Narkotyki, mózg i zachowanie. Nauka o uzależnieniach.
. National Association of Recovery Residences. (2012). Podkład na temat rezydencji odzyskiwania: Najczęściej zadawane pytania z Krajowego Stowarzyszenia rezydencji odzyskiwania.