a függőség krónikus rendellenességnek számít, a relapszusok aránya 40-60% körül van, a kábítószer-visszaélés Nemzeti Intézete szerint. Ezek az arányok hasonlóak az egyéb krónikus egészségügyi rendellenességek, például a magas vérnyomás és az asztma relapszusához., Függőség esetén a relapszus visszatér a kábítószer-vagy alkoholfogyasztáshoz absztinencia vagy józanság után.2
a formális kezelési programon túlmutató Utógondozási szolgáltatások fontosak a relapszus epizódjainak megelőzésében, vagy legalábbis minimalizálásában.
rehabilitációs otthonok, néha nevezik átmeneti lakótér, félutas házak, vagy a helyreállítási residences, lehet egy lépéssel le a hivatalos függőség kezelési programok. Ezek a lakások kínál egy in-köztes lehetőség az egyének befejezése után a kezelési program, mielőtt visszatér az otthonukba, majd életét., Ez az átmenet folyamatos támogatást nyújthat, miközben a lakosok megtanulják alkalmazni az újonnan megtanult eszközöket és készségeket, hogy önellátóvá váljanak, és közösségi környezetben továbbra is drog-vagy alkoholmentessé váljanak.
bárki, aki úgy érzi, hogy több időre van szüksége a szokások és a megküzdési mechanizmusok megszilárdításához, mielőtt visszatérne a mindennapi életbe, fontolóra kell vennie egy józan élő otthont.
józan lakóotthonok
a józan lakóotthonok alkohol – és drogmentes életkörülmények azok számára, akik tartózkodni akarnak az anyagoktól, és fenntartják a gyógyulást. Ezek található a legtöbb, ha nem az összes, államok az USA-ban.,3
a lakosok általában elvárják, hogy betartsák a házszabályokat, tartózkodjanak minden anyagtól, részt vegyenek a ház ülésein, és teljes házimunkát végezzenek.
néhány józan lakóház hagyja, hogy a lakosok mindaddig maradjanak, amíg akarnak, másoknak korlátai vannak arra vonatkozóan, hogy mennyi ideig élhet ott egy személy. Ezeket a házakat az állami engedélyezési ügynökségek sem ellenőrzik, mert nem kínálnak formális kezelést., Ezek azonban olyan koalíciók vagy társulások részét képezhetik, amelyek biztosítják, hogy a programok kövessenek bizonyos egészségügyi, biztonsági, minőségi irányelveket, valamint egy olyan modellhez való ragaszkodást, amely hangsúlyozza a 12 lépésből álló csoport bevonását.4
a józan élő otthonra való utalások több különböző forrásból származhatnak. Egy vizsgálatban az egyének egy csoportja, rehabilitációs otthonok közzé a Journal of Pszichoaktív Drogok, 25% – a lakosok voltak említett által a büntető igazságszolgáltatási rendszer, 23% – a család vagy a barátok, 20% – kal önhivatkozás, illetve 13% – kal a lakó-vagy fekvőbeteg-kezelés.,4
A kutatások azt mutatják, hogy a józan lakóotthonban való élet növeli az absztinenciát. Egy másik tanulmány szerint azok az egyének, akik józan lakóotthonokban tartózkodtak, a kiindulási értékhez képest 6 hónappal javultak az absztinencia aránya, és a 12 hónapos és 18 hónapos követési pontok absztinencia aránya hasonló volt a 6 hónapos ponthoz.5
A józan életmód sajátosságai
a józan lakóotthonok olyan embercsoportokkal laknak, akik gyógyulásban vannak, és az absztinencia fenntartására törekszenek. Hasonló tapasztalatokkal és célokkal rendelkező egyének peer-support hálózatát biztosítják.,5
minden otthon lehet strukturált másképp, bár az egyének általában elvárják, hogy megfeleljenek a házirendet, továbbra is absztinens minden anyag, részt ház ülésein, és a teljes házimunkát.5 a józan lakóházakban sok ember dolgozik a tartózkodási díjak megfizetésére. Egyes otthonok segíthetnek a lakosoknak munkát találni, vagy kapcsolatba léphetnek a helyi munkáltatókkal, hogy megkönnyítsék a foglalkoztatásba vagy az önkéntességbe való átmenetet.3
a józan lakóházak is köthetők a helyi kezelési programokhoz. A kábítószerrel való visszaélés kezelésére szolgáló szolgáltatók bizonyos esetekben felügyeletet nyújthatnak, bár ez nem mindig így van.,
egyes programok megkövetelhetik a lakosoktól, hogy részt vegyenek a 12 lépéses programokban; mások erősen ajánlhatják a részvételt.3 Oxford House egy nonprofit és önfenntartó típusú józan élet otthon, és egy tanulmány megállapította, hogy több mint háromnegyede az egyének az ilyen típusú átmeneti tartózkodási részt 12 lépéses ülések legalább hetente egyszer.A józan lakóotthonokban élő 4 személy rendszeres tanácsadási és terápiás foglalkozásokon is részt vehet, valamint tartózkodási ideje alatt orvosi kezelést kaphat.,3
Tippek Józan Nappali Otthon
Valaki, aki küzd a kábítószer -, illetve alkoholfogyasztással betegségek előnyös lehet egy rehabilitációs otthon. Ezek a programok hasznos része lehet a kezelés folytonosság, ahol az egyének között mozog szintű ellátás, mint a személyes hasznosítás diktálja. Gyakran ez az utolsó lépés a mindennapi életbe való visszatérés előtt. Az egyének gyakran visszamennek a munkaerőbe, visszamennek az iskolába, és elkezdenek beilleszkedni a “normális” életükbe, miközben józan otthonukban élnek.,4
néhány józan lakóház előírja, hogy az egyének hetente legalább 5 éjszakát töltenek otthon, de lehetővé teszik a lakosok számára, hogy egy-két éjszakát otthon is töltsenek.4 Ez segíthet abban, hogy megkönnyítsük az átmenetet az otthon élésbe teljes munkaidőben, és visszatérjünk az ottani kötelezettségekhez.
a józan otthon megtalálásához a legjobb források közé tartoznak a kezelési létesítmények, a 12 lépéses csoportok vagy az orvosi és mentális egészségügyi szakemberek., Néhány tipp, hogyan lehet megtalálni, és válasszon egy józan élő otthon közé:
- Keressen egy otthon, amely központi helyen található a találkozó, tanácsadás, vagy terápia ülés helyeken.
- győződjön meg róla, hogy minden szabály érthető és betartható.
- Hallgassa meg vagy keresse meg a személyes áttételeket azoktól az emberektől, akik a józan lakóházban éltek vagy élnek, hogy eldöntsék, megfelelő-e az Ön számára.
- olvassa el az online véleményeket a létesítményről.
- beszéljen a kezelési programban vagy a 12 lépéses csoportban lévő emberekkel ajánlásért.,
- győződjön meg róla, hogy megengedheti magának a költségeket, ha bérleti díjat kell fizetnie.
a józan lakóházak akkreditálhatók vagy nem engedélyezhetők állami, helyi vagy nemzeti ügynökségen keresztül. A National Alliance for Recovery Residences (NARR) olyan nemzeti szabványokat határoz meg, amelyeket a társult ügynökségek felhasználhatnak a helyreállítási rezidenciák igazolására, és amelyeket az egyének felhasználhatnak a magas színvonalú gondozással rendelkező józan otthon megtalálására.
források
. Szerhasználat és mentálhigiénés szolgáltatások adminisztrációja. (2018)., A kábítószer-használat és a mentális egészség fő mutatói az Egyesült Államokban: a kábítószer-használatról és az egészségről szóló 2017.évi nemzeti felmérés eredményei.
. Országos drogellenes Intézet. (2018). Drogok, agy és viselkedés. A függőség tudománya.
. Országos helyreállítási rezidenciák Szövetsége. (2012). A Primer helyreállítási rezidenciák: GYIK a National Association of Recovery Residences.